美味しく飲むための方法は？

体験談の記事にも書きましたが、
えん麦のちからをそのまま水に
溶かして飲んでもあまり美味しくは
ありません。


なので皆さん色々な料理に混ぜたり、
スムージーや牛乳などに溶かして
飲んでいるみたいです。


私も飽き性なもので、色々な物に混ぜたり
して試してきました。
なのでその一部を紹介したいと思います。


〇スープ

〇牛乳、豆乳

〇バナナやマンゴーと混ぜたスムージー

〇パンケーキ

〇ポタージュ

〇クッキー

〇おひたし

〇味噌汁

〇リゾット


などですね。


私は美味しいと感じましたが、
味の時保証まではできませんので
実践される方は自己責任でお願いします(笑)


あと定期コースで購入するとレシピ本もついてくる
みたいなので、それを参考にするのもいいと
思いますよ♪


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